tom fit center
life force energy
Pn-Pt 6:30 - 23:00 / Sb 8:00 - 20:00 / Nd 8:00 - 18:00tel. 663 672 772
13-02-2020

ZAJĘCIA GOSIA:

W DNIU 13.02.
 ZDROWY KRĘGOSŁUP - ODWOŁANY
Drodzy Klubowicze 🙂

Od tego weekendu zmieniają się godziny otwarcia klubu.

Sobota - 8:00-20:00
Niedziela - 8:00-18:00
Zapraszamy na nowy sezon
‼️Młodych Wojowników‼️
👉 2 września Start
👉 17:00 poniedziałek i piątek
Szczegóły i zapisy w klubowej recepcji lub pod numerem telefonu 663672772 ☎️
Czekamy na Was 🥊🥊🥊
Rozpoczynamy nowy nabór na zajęcia KICKBOXING KIDS🥊
Wszyscy wiemy, że aby zapewnić dzieciom wszechstronny rozwój potrzebny jest ruch - to on współdecyduje o zdrowiu, sylwetce i dobrym samopoczuciu. Treningi te są idealne dla dzieci w wieku już od 6 lat, uczą pracy w grupie, samodyscypliny oraz wzajemnego szacunku.
Zajęcia odbywać się będą:
👉wtorek i czwartek godz. 17:00
👉start 3 września
Zapisy i szczegóły w recepcji klubu lub telefonicznie:
663672772☎️
Do zobaczenia na treningu
‼️Zapraszamy do zapisów na ZAJĘCIA KOREKCYJNE‼️
✔️Piątki godz. 17 :00
Zapisy i szczegóły w klubowej recepcji lub pod numerem telefonu 663672772 ☎️
👉Zajęcia korekcyjne to wszechstronny rozwój dla wszystkich znudzonych maluchów i kreatywnych nastolatków.
👉Gimnastyka ma na celu działanie profilaktyczne, eliminowanie wad postawy, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy ciała. Zapewnienie wszechstronnego rozwoju fizycznego i wspaniałej zdrowej zabawy to najważniejsze założenia dla wszystkich uczestników.👍😊🤸‍♂️🤸‍♀️
👉Instruktor prowadzący #MałgosiaGolec
26-08-2019

ZUMBA 13 +

     NOWOŚĆ W GRAFIKU DLA MŁODZIEŻY !!

Zumba 13 +  to połączenie dobrej zabawy w postaci w postaci ćwiczeń prostych układów tanecznych. Salsa merengue bachata reggaeton i hip hop.W czasie zajęć dzieci zyskują super kondycję fizyczną , uczą się koordynacji pracy w grupie a przede wszystkim świetnie sie bawią. Zumba poprawia ogólny stan zdrowia i samopoczucie. W trakcie zajęć przyśpiesza sie metabolizm co wpływa na szczupłą budowę ciała. Z psychologicznego punktu widzenia zmniejszają się napięcia nerwowe to zapobiega depresji, w związku z tym, że zajęcia taneczno ruchowe angażują obie półkule mózgu przyczyniają się do poprawy zdolności uczenia się i uzyskania jednakowej sprawności obu stron ciała. Stałe pobudzanie pracy mózgu ma korzystny wpływ na rozwój intelektualny dziecka, co na pewno zaprocentuje w przyszłości.
Zajęcia wzmagają kreatywność, dodają energii i - co najważniejsze - nie są powtarzalne ischematyczne.
Zatem zapraszamy do zapisów.
Szczegóły w klubowej recepcji lub pod nr tel 663-672-772.